甘孜州石渠縣真達鄉原生態舞蹈真達鍋莊歷史悠久，表演粗曠激烈，剛健豪邁，舞蹈元素和舞動方式在藏族舞蹈體系中獨具一格。在甘孜州有人說它是“馬背鍋莊”,有人說它是“鍋莊之魂”。紀錄片以真實記錄的手法將即將消失的亟待傳承的民族舞蹈記錄保存下來，實地拍攝紀錄舞蹈場面，深入采訪聆聽文化傳承人的故事。